Mengapa Harus ASI Eksklusif untuk Bayi? Ini Segudang Manfaatnya!

Manfaat ASI eksklusif untuk bayi dan ibu menyusui tak perlu diragukan lagi. Selain menyehatkan fisik, nutrisi ini juga membantu kesehatan mental. Simak manfaat selengkapnya disini! 

Mama pernah bertanya-tanya tidak, mengapa ASI eksklusif begitu istimewa dan sangat dianjurkan bagi bayi? Kabarnya, ASI memiliki nutrisi yang lengkap, Nutrisi tersebut dibutuhkan bayi untuk membantu tumbuh kembangnya lebih optimal. ASI juga mengandung antibodi yang akan melindungi si kecil dari berbagai penyakit bahaya. Itulah mengapa, Mama tidak boleh melewatkan golden age si kecil tanpa ASI.  

Bagi yang belum tahu, ASI eksklusif pemberian air susu ibu (ASI) sampai usia 6 bulan pertama kehidupan anak. Air susu tersebut mengandung beberapa nutrisi yang diperlukan oleh bayi, seperti protein, karbohidrat, kalsium, vitamin, dan lemak. Pokoknya, kandungan di dalam ASI tidak kalah dengan susu formula. 

Pertanyaan, Mama sudah tahu manfaat ASI eksklusif untuk bayi belum? Selengkapnya, simak pada penjelasan di bawah ini, ya!

Manfaat ASI Eksklusif untuk Bayi

ASI adalah suatu keajaiban yang diberikan Tuhan. Bagaimana tidak, komposisi ASI terus berubah menyesuaikan kebutuhan nutrisi si kecil. Dari segi tekstur, ASI berupa cairan yang mudah dicerna oleh bayi baru lahir. Tak hanya ajaib, ASI memiliki beberapa manfaat penting untuk tumbuh kembang anak. Berikut adalah penjelasannya. 

1. Mengandung Antibodi

Pada awal kelahiran, Mama akan mengeluarkan ASI berwarna kuning, bukan? Warna ASI yang muncul pada hari ke-1 sampai 5 ini menandakan adanya kolostrum yang mengandung antibodi tinggi. Apabila diberikan pada si kecil, kandungan tersebut dapat melindungi si kecil dari infeksi berbahaya. 

2. Menghindari dari Alergi

Masih berkaitan dengan manfaat sebelumnya, ASI eksklusif terbukti mampu mengurangi rsiko alergi makanan hingga sma. Dilansir dari laman Kemenkes, hal tersebut karena kandungan imunoglobulin ASI yang dapat melindungi si kecil dari alergen maupun reaksi yang mungkin terjadi. Sayang banget kalau sampai kita lewatkan kan, Mam? 

3. Membantu Perkembangan Otak Bayi

Manfaat ASI eksklusif bagi bayi berikutnya untuk membantu perkembangan otak. Hal tersebut karena ASI mengandung zat-zat penting yang dibutuhkan oleh otak, yakni kandungan AA dan DHA. Kandungan tersebut dapat membentuk jaringan otak maupun sistem saraf lebih dan optimal lagi. 

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Tak kalah bermanfaat, memberikan ASI eksklusif bagi bayi juga dapat membantu pertumbuhan jaringan saraf dan retina mata. Dilansir dari laman IDAI, hal tersebut karena kandungan lemak ASI (DHA dan ARA) yang jumlahnya cukup besar. Nutrisi tersebut dapat meningkatkan ketajaman penglihatan hingga kemampuan si kecil mengingat orang lain. 

Manfaat ASI untuk Ibu

Siapa bilang ASI hanya bermanfaat untuk bayi? Air susu ini juga memberi dampak positif bagi ibu menyusui, diantaranya sebagai berikut ini. 

1. Mencegah Kanker Payudara

Salah satu manfaat menyusui untuk ibu adalah mengurangi risiko kanker payudara. Ketika ibu menyusui, kadar hormon estrogen dalam tubuh akan berkurang. Mengingat, estrogen yang terlalu tinggi menjadi faktor pemicu kanker. Selain kanker payudara, menyusui juga dapat menghindarkan ibu dari kanker ovarium. 

2. Memberikan Ketenangan

Disadari atau tidak, memberikan ASI eksklusif juga dapat meningkatkan rasa ketenangan dan kebahagian. Ketika proses menyusui terjadi pelepasan hormon oksitosin yang akan bonding antara Mama dan si kecil. Hal tersebut sekaligus dapat meningkatkan kebahagiaan ibu pasca melahirkan. 

Pada intinya, memberikan ASI eksklusif untuk si kecil memiliki banyak manfaat untuk si kecil dan Mama sendiri. Setelah memasuki usia 6 bulan, Mama dapat memberikan MPASI untuk mencukupi nutrisi si kecil, ya! Mama dapat melihat rekomendasi MPASI pertama pada artikel “Jenis Makanan yang Cocok untuk MPASI Pertama Si Kecil”. 

Hair Lotion untuk Rambut Anak lebih Sehat dan Berikilau

Selain memberikan ASI ekslusif untuk si kecil, jangan lupa juga untuk memperhatikan kesehatan rambutnya, ya. Mama dapat memberikan Gently Hair Lotion Smooth Keratin yang mengandung seledri, ekstrak bit, hingga minyak kemiri. 

Manfaat kandungan di dalam Gently Hair Lotion Smooth Keratin tidak perlu diragukan lagi. Hair lotion ini dapat merawat rambut si kecil lebih sehat, lembut, dan wangi seharian. Lebih hebatnya lagi, Gently Hair Lotion Smooth Keratin sudah teruji secara klinis dan dermatologis. Makanya, produk ini tidak akan membuat kulit kepala si kecil iritasi atau gatal-gatal. 

Tak perlu berlama-lama, langsung saja ketahui dan dapatkan Gently Hair Lotion Smooth Keratin di sini, yuk!

Sumber: 

https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/mengapa-asi-eksklusif-sangat-dianjurkan-pada-usia-di-bawah-6-bulan

https://upk.kemkes.go.id/new/ketahui-manfaat-asi-eksklusif-bagi-bayi-dan-ibu 

https://upk.kemkes.go.id/new/ketahui-manfaat-asi-eksklusif-bagi-bayi-dan-ibu#:~:text=ASI%20eksklusif%20memiliki%20manfaat%20yang,risiko%20alergi%20dan%20penyakit%20kronis. 

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15274-benefits-of-breastfeeding